śniadanie mistrzów

Śniadanie mistrzów w wersji low fit :-D /SFD/Images/2015/10/25/6b5ccf2a3f104466907578a83a4029b7.jpg

Śniadanie mistrzów w stylu LCHF /SFD/2020/10/7/1953f1c2f0884139a262ded4e79e5909.jpg /SFD/2020/10/7/69bf40558b8e4959b3bc11519777890c.jpg Wygląda super ! To naleśniki ? Proszę przepis.

Śniadanie mistrzów w stylu LCHF /SFD/2020/10/7/1953f1c2f0884139a262ded4e79e5909.jpg /SFD/2020/10/7/69bf40558b8e4959b3bc11519777890c.jpg Wygląda ciekawie, jajka ze śmietaną i jogurtem + dodatki? Omlet z 2 jaj z łyżka mąki migdałowej odrobiną guaru. Masło orzechowe Syrop creamy toffee Serek mascarpone Domowe ciastko LC

. /SFD/2017/11/6/54b29fc9d59846b39e7502a14eef021c.jpg PW /SFD/2017/11/6/cc698be49a9940f08593352c90f41d81.jpg Sniadanie mistrzow ;-) /SFD/2017/11/6/d65d65e95d3c456798b406cb5aca6aa8.jpg Risotto /SFD/2017/11/6/5ea5c8aae5ca4bb994fef7c52c1cd3cd.jpg Deser /SFD/2017/11/6/d117d4d8f35848bda18ae58409c11d3c.jpg Deser Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

. /SFD/2017/11/23/fe2fbb4eaad94e7c80776baa92ec79e7.jpg PW /SFD/2017/11/23/55d693ca3c1c47e69cb3c3440b6e97fe.jpg Sniadanie mistrzow kielbaski wiedenskie:-) /SFD/2017/11/23/acad90c152a641079489bac07c8368b8.jpg Stuningowana giuseppe /SFD/2017/11/23/5804cd4eca7249cc943a75dd673ad736.jpg Udka z rozna /SFD/2017/11/23/f0667b53843e479d89cf004d37f306da.jpg [...]

Śniadanie mistrzów :-) Rybki Deser /SFD/2018/6/11/175e8d6b7bf44db2a1fa53aa2e1a4474.jpg /SFD/2018/6/11/4ad58037de0b4f578b8b052bd15a4be3.jpg /SFD/2018/6/11/c17401b1bff8409180f5e46f43a5eba7.jpg /SFD/2018/6/11/7998584afb3f45af96f40ddc690b3c90.jpg

[...] się ze względu na udział B w stosunku do WW - węgle wolę sobie podbić z owoców smak - milk chocolade - bardzo dobre, teraz jem double rich chocolade - również wymiata. Na śniadanie, podobnie jak Martucca - owies na wodzie + migdały kruszone + truskawki żywe (w sezonie) + białko (mieszam z tą masą nie dodaję dodatkowo wody) - zgadzam się - [...]

Twarog z musli na gorąco - sniadanie mistrzow -200-250g chudek twarogu -3/4 szklanki musli -2 łyżki oliwy z oliwek -garstka rodzynek -opcjonalnie łyżka kakao/odzywki bialkowej Oliwe podgrzewamy na patelni. wrzucamy ser. rozpuszczamy . dorzucamy musli i rodzynki. na koniec kakao lub odzyweczke i 2-3min wszystko mieszamy i gotowe. Dla mnie bomba. [...]

Sniadanie mistrzow - dzis uzylem miodu i cynamonu PYCHOTA JAK ZAWSZE Co do treningow - narazie zostaja wstrzymane - masz racje m_ka - lepiej narazie odpoczac troszke. Wejsc na "zero" to bardzo trudne do wykonania zadanie - bede jadl 2500 mysle bedzie GIT /SFD/2016/10/14/bfc69a6cb2474ca9b3e5e7571b718689.jpg

SNIADANIE MISTRZOW B/T/W 58/43/56 /SFD/2016/10/8/3268f5814dd741b2ad5f3746a310315b.jpg

Płatki + białko + jabłko i orzechy ----> dla mnie śniadanie mistrzów

Ja mam Dobry patent Biore 100gram twarogu 100-150ml mleka 2 slodziki (mozna jeszcze lyzeczke gorzkiego kakao) Do miksera i miskujesz i masz odzywke mozesz dac tez wiecej twarogu mozna jeszcze wziasc 100 gramow platkow owsianych zalac to wczesniej gorca woda odczekac i poxniej wlac z mixera i masz Sniadanie Mistrzow TAKICH JAK JA OK HEHE [...]

Ja mam Dobry patent Biore 100gram twarogu 100-150ml mleka 2 slodziki (mozna jeszcze lyzeczke gorzkiego kakao) Do miksera i miskujesz i masz odzywke mozesz dac tez wiecej twarogu mozna jeszcze wziasc 100 gramow platkow owsianych zalac to wczesniej gorca woda odczekac i poxniej wlac z mixera i masz Sniadanie Mistrzow TAKICH JAK JA OK HEHE [...]

Gardze praca fiZyczna xad, ale pracuje fizycznie ^^ JAJA i teraz 125g cyniminis sniadanie mistrzow dawno na wage nie wchodzilem ale pewnie stoi w miejscu juz z miesiac xd

sniadanie mistrzow wersja student %-) co Maks kiedy wyruszasz co robisz ? xd

[...] do tej pory udało mi się zrobić. Prócz tego wpadło trochę śmieci typu: 2 paski czekolady, pół paki Laysów, garść orzechów, kilka ciastek, magnumik + obiad , ciastko, kawa + śniadanie. Powiem tylko tyle: Wszystkie słodycze mogą się schować przy domowym obiedzie + ciacho na deser. Chciałam wieczorem dobić się jeszcze miską płatków z mlekiem ale [...]

[...] prostu brak mi słów Ty, zamknij dziób, bo gramy w innej lidze Bo puszczasz się za lepszy wóz i pieprzysz znów, że takie życie Inaczej widzę dziś to wszystko Codziennie jem śniadanie mistrzów nawet w przydrożnym bistro Kawior z bieługi weź w cudzysłów Czuję, że jestem pierwszy nawet gdy zjeżdżam na pit stop Uczta najlepszych,twoja ostatnia [...]

/SFD/Images/2015/9/26/87397ca160cc4f9cb367fd7df94d21f6.jpg 26 wrzesień DT Rano śniadanie mistrzów i poleciałem robić trening nóg potem lody grycanki pierożki z tyg greckiego i mega pełny byłem reszta dnia juz czysto . Sprawdzenie formy po sniadaniu . /SFD/Images/2015/9/26/5010c86e06c24d37b704e2f14ef38089.jpg [...]

[...] wysiłku, np. podczas jazdy na nartach. Śniadanie to najważniejszy posiłek: od jego jakości zależy nasze samopoczucie w ciągu całego dnia. Już stare przysłowie mówi: śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Wysoko energetyczne śniadanie to element niezbędny, by uzyskać siły do zimowego [...]

[...] szybkie tempo, świetna pompa, całość treningu - 50 min ,do tego na koniec interwały i cardio. Jednym słowem - idealnie. Micha: Wbiłem znowu do fitatu - trochę poszalałem na śniadanie, ale jakoś chodziły za mną ....parówki%-) Poza tym wyszło już prawie , tak jak chciałbym by było 250g B / 70g T (tutaj będzie mniej) / lekko ponad 300 g WW 1. [...]